Cara Mencegah Karies Gigi pada Anak

Karies Gigi Anak

Karies gigi pada anak atau pembusukan gigi memang sering terjadi. Karies gigi ini selain berdampak pada rasa percaya diri anak juga akan berdampak pada perkembangan gigi pemanennya. Gigi susu yang mengalami pembusukan akan menyebabkan gigi permanen tumbuh dengan beraturan.

Cara Mencegah Karies Gigi pada Anak

Agar anak Anda tidak mengalami karies gigi, berikut ini beberapa cara untuk mencegahnya.

  • Lakukan Pembersihan Sejak Dini

Sejak gigi pertama tumbuh, jaga sealu kebersihan gigi anak Anda. Bersihkan juga gusinya dengan sikat gigi khusus bayi yang lembut. Sikat gigi khusus bayi ini bisa Anda dapatkan di supermarket-supermarket. Anda juga bisa menggunakan kain kasa yang lembab atau sedikit basah. Jika anak Anda sudah agak besar, bisa juga digunakan pasta gigi anak-anak sebesar biji jagung untuk membersihkan gigi.

  • Periksa Rutin

Lakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali. Meskipun gigi anak Anda tidak bermasalah, Anda tetap harus memeriksakannya. Ini juga bisa melatih anak untuk mengenal dan lebih akrab dengan dokter gigi sehingga ia akan terbiasa melakukan pemeriksaan gigi. Jadi, angan tunggu hingga gigi anak Anda bermasalah.

  • Biasakan Menggosok Gigi

Biasakan anak menggosok gigi minimal 2 kali sehari secara teratur. Caranya, biarkan anak melihat Anda menggosok gigi atau ajak anak menggosok gigi bersama sebeum tidur atau sesudah makan.anak-anak adalah seorang peniru yang hebat. Ia akan meniru apapun yang dilakukan oleh orang tuanya. Contohkan juga cara menyikat gigi yang baik dan benar.

  • Menu Makan Siang

Siapkan menu makan siang yang bergizi seperti sayuran, buah-buahan, keju, yoghurt, dan sebagainya. Hindari memberikan menu yang manis-manis dan lengket seperti dodol, kismis, karamel, dan sebagainya.

  • Pemakaian Sikat Gigi dan Alat Makan Masing-Masing

Hindari memasukkan sendok dan garpu pada anak jika sudah dipakai oleh Anda. Hindari juga pemakaian sikat gigi bersama karena kerusakan gigi ini bisa menular.

  • Ganti Sikat Gigi

Gantilah sikat gigi Anda dan keluarga setiap 3 bulan sekali. Pilih sikat gigi dengan bulu yang lembut untuk anak Anda.

  • Pasta Gigi Flouride

Hindari penggunaan pasta gigi berflouride untuk anak Anda. Pasta gigi berflouride yang tertelan dapat mengakibatkan enamel fluorosis.

  • Madu

Ganti gula yang biasanya Anda pakai untuk makanan si kecil dengan madu agar anak tidak  menyebabkan karies gigi.

  • Hindari Pemberian Minuman Manis Menjelang Tidur

Sebaiknya hindari memberikan makanan atau minuman yang manis saat menjelang tidur. Cairan manis bisa terperangkap di bagian bawah bibir dan menyebabkan gigi depan mereka membusuk.

Itulah informasi tentang cara mencegah karies gigi pada anak. Semoga informasi ini bermanfaat.

Pilihan Obat Sakit Kepala untuk Ibu Hamil yang Aman!

Obat Sakit Kepala Ibu Hamil (1)

Obat sakit kepala untuk ibu hamil amankah dikonsumsi? Obat sakit kepala untuk para ibu hamil jangan sembarangan dipilih, tetapi harus ditentukan dengan hati-hati, sebab hal ini berkaitan erat dengan kesehatan dua orang, yaitu ibu dan calon bayi.

Bagi masyarakat umum, sakit kepala bukan dipandang sebagai gangguan kesehatan yang parah atau serius, minimal bila dibandingkan sakit demam dan masuk angin.

Tapi, dalam beberapa kasus, penyakit sakit kepala ini dapat sangat mengganggu, khususnya bagi ibu hamil yang menderita sakit kepala. Sakit kepala pada ibu hamil tak hanya mengganggu kesehatan si ibu hamil dan calon bayinya, tetapi juga bisa mengakibatkan gangguan emosi sang calon ibu.

Oleh sebab itulah, para ibu hamil yang telah terlanjur terkena penyakit sakit kepala, segeralah cari solusi pengobatan yang aman sekaligus tepat supaya penyakit ini bisa segera hilang. Apa obatnya?

Pilih Obat Sakit Kepala untuk Ibu Hamil yang Aman!

Berbagai macam keluhan kesehatan muncul sejak awal masa kehamilan, salah satunya yaitu sakit kepala. Mau mengonsumsi obat, tetapi takut tak aman bagi kehamilan.

Migrain atau sakit kepala sebelah adalah keluhan yang paling sering dialami oleh ibu hamil, terutama mereka yang baru hamil kali pertama. Penyebabnya sudah pasti adalah adanya perubahan kadar hormon, depresi, dan stres.

Pada dasarnya, memilih obat sakit kepala yang tepat itu jauh lebih sulit daripada memilih baju atau memilih makanan, sebab seseorang harus selektif memilihnya.

Nah, berikut ini adalah jenis-jenis pengobatan sakit kepala yang aman bagi ibu hamil.

Obat Tradisional Sakit Kepala untuk Ibu Hamil

Obat sakit kepala untuk ibu hamil yang cocok apa ya? Para ibu hamil sangat dianjurkan untuk memilih pengobatan tradisional saat mengobati penyakit, sebab tak ada efek samping dan tak ada pula risiko kesehatan yang ditimbulkan.

Tak hanya itu, sebagian besar obat sakit kepala tak memperbolehkan para ibu hamil untuk mengonsumsinya, sehingga pengobatan tradisional adalah pilihan nomor satu untuk mengatasi sakit kepala.

Selain tak memiliki risiko efek samping, pengobatan sakit kepala secara tradisional pun umumnya memakai bahan-bahan alami dan herbal yang sangat mudah dijumpai di sekitar kita.

Jadi, jika ingin memperoleh pengobatan sakit kepala yang aman dan mudah, pengobatan sakit kepala dengan cara tradisional merupakan pilihan paling bagus.

Pengobatan tradisional itu banyak pilihan yang bisa dilakukan seperti memanfaatkan bahan-bahan alami atau herbal dan bisa juga tanpa obat, yaitu dengan istirahat. Berikut ini cara pengobatannya.

  • Pengobatan tradisional yang satu ini adalah dengan menggunakan tumbuhan turi. Siapkan segenggam daun turi dan juga 7 biji daun turi. Sesudah dicampur sampai halus semua bahan dari tumbuhan turi tadi, campur juga dengan bawang putih dan lada. Jika semua bahannya telah halus, campur lagi menggunakan cuka sedikit dan oleskan di bagian dahi sampai rasa sakit kepalanya hilang.
  • Pengobatan alami selanjutnya adalah dengan memanfaatkan gula putih, garam, dan juga sedikit air jeruk nipis. Nah, campurlah bahan-bahan tersebut menggunakan air teh panas, lalu diminum saat sudah sedikit mendingin.

Terapi Alternatif

Pengobatan sakit kepala bisa juga dilakukan tanpa mengonsumsi obat apa pun, yaitu dengan cara terapi alternatif berikut ini.

  • Khusus untuk sakit kepala karena kelelahan, makan serta istirahat cukup meupakan obat alami sakit kepala untuk ibu hamil.
  • Jalan kaki pun bisa menjadi terapi alternatif sakit kepala bagi ibu hamil. Ya, melakukan aktivitas berjalan kaki rutin dan secara teratur di alam bebas pada pagi hari ditambah dengan udara bersih serta segar adalah cara untuk mengatasi sakit kepala ibu hamil.
  • Terapi selanjutnya adalah beristirahat, misalnya tidur siang dengan menutup kedua mata menggunakan kain yang sebelumnya telah dicelupkan ke dalam air es atau menggunakan penutup mata dingin.
  • Memijat kepala sampai bahu. Lakukanlah pemijatan di daerah kepala lalu ke leher sampai ke bagian bahu dengan lembut. Agar lebih maksimal hasilnya, mintalah suami Anda untuk melakukan pemijatan ini.

Tidak ada salahnya para ibu hamil mencoba terlebih dulu pengobatan alami untuk mengatasi sakit kepala. Bila sakit kepala dirasa tak mempan dengan pengobatan tradisional, konsumsilah obat kimia yang aman untuk kehamilan. Apa itu?

Obat Kimia yang Aman dan Tidak Aman

Obat kimia sakit kepala yang aman dan yang tidak aman dikonsumsi oleh ibu hamil penting diketahui sehingga tak terjadi kesalahan dalam memilihnya.

Satu-satunya obat kimia yang dianggap aman untuk ibu hamil yang mengalami sakit kepala adalah parasetamol. Sementara itu, yang tidak aman adalah sebagai berikut.

  • Walaupun hingga saat ini tak terjadi kasus cacat janin akibat aspirin, obat ini sudah terbukti bisa mengganggu tahapan proses perkembangan hati si janin.
  • Obat jenis ini berisiko menyebabkan kelainan atau cacat pada janin.
  • Ibuprofen, terindikasi berisiko menyebabkan gangguan saat proses pembentukan hati si janin.

Jika ingin aman, pilihlah obat sakit kepala untuk ibu hamil yang aman. Simpel bukan?

Persalinan dengan ILA, Normal dan Tanpa Rasa Sakit

Persalinan ILA

Persalinan dengan ILA merupakan salah satu alternatif persalinan yang dapat dipilih oleh Ibu. Pada umumnya, seorang Ibu akan merasa cemas, takut, gelisah, serta tegang menjelang masa kelahirannya. Ini merupakan hal wajar yang biasa dirasakan calon Ibu, apalagi bagi mereka yang baru akan melahirkan anak pertamanya. Bayangan rasa sakit dan nyeri bahkan bisa  membuat calon Ibu stress. Sekarang, anda tidak perlu khawatir, karena tim medis telah menemukan cara baru untuk mengatasi hal ini. Ilmu kedokteran telah menemukan ILA yang berfungsi untuk meminimalkan rasa sakit pada proses persalinan.

Pengertian dan Fungsi ILA

ILA atau Intrathecal Labor Analgesia merupakan teknik pengurangan rasa sakit pada saat melahirkan dengan cara penyuntikkan obat penghilang rasa sakit ke dalam cairan saraf tulang belakang atau rongga epidural yang dimiliki Ibu. Penyuntikkan cairan ini dilakukan ketika calon Ibu telah memasuki kontraksi atau tahap kelahiran yang pertama. Obat ini akan bekerja mengurangi rasa sakit pada setiap kontraksi yang terjadi. Terkadang, sensasi kesemutan pada kedua tungkai dan perasaan lemas akan dirasakan pasca penyuntikkan obat ini.

Sebagian besar Ibu yang memilih melahirkan dengan ILA selalu mengalami perbaikan pola kontraksi. Namun, pada sebagian lainnya ada juga yang justru mengalami perlambatan kontraksi rahim. Efek samping yang dimiliki persalinan dengan ILA cukup ringan dan dan tidak berbahaya. Peyuntikkan obat penghilang rasa sakit tidak memberi pengaruh buruk bagi Ibu dan kondisi janin. Efek samping yang mungkin terjadi hanya sebatas gatal-gatal ringan serta rasa mual. Keduanya merupakan gejala yang mudah untuk di atasi.

Keuntungan Persalinan dengan ILA

ILA tentunya memiliki keuntungan tersendiri. Salah satunya adalah rasa sakit dan nyeri ketika melahirkan dapat diminimalkan. Janji rasa sakit yang berkurang ini sangat berguna untuk menenangkan calon Ibu yang takut dan gelisah karena terbayang-bayang rasa sakit saat proses persalinan. Sehingga calon Ibu bisa bersikap tenang kembali dan terjauhkan dari ancaman stress menjelang kelahiran.

Selain itu, proses kelahiran dengan bantuan ILA juga terbukti aman dan tidak memiliki efek berbahaya yang bisa membahayakan Ibu dan bayi yang dikadung. Ibu tetap bisa melahirkan secara normal karena ILA bukan merupakan obat bius yang menghilangkan kesadaran, melainkan hanya obat penghilang rasa sakit. Pada proses persalinan pun, calon Ibu tetap bisa mengejan untuk mengeluarkan bayinya. Ibu bisa langsung memberikan ASI kepada anaknya setelah proses persalinan dengan ILA selesai.

Jenis Asupan yang Perlu Dihindari Ibu Hamil

Asupan Yang Harus Dihindari Ibu Hamil

Kehamilan adalah sebuah anugerah yang berisikan amanat dari Tuhan sehingga sebagai calon ibu yang baik perlu memerhatikan kesehatan janin. Menjaga kesehatan janin dapat dilakukan dengan memerhatikan asupan yang perlu dihindari ibu hamil. Tujuan menghindari makanan tertentu adalah untuk membantu janin melindungi diri dari kandungan makanan yang tidak baik bagi pertumbuhan dan perkembangannya.

Jenis-jenis Asupan yang Perlu Dihindari Ibu Hamil

Banyak orang yang salah menduga tentang asupan makanan selama masa kehamilan. Mereka berpikir bahwa makanan sehat hanya makanan yang berharga mahal dan dijual di pasar modern. Anggapan tersebut tidak benar dan justru kebalikannya, makanan mahal dan dikatagorikan sebagai makananjunkfood tidaklah baik untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Selain itu pula makanan instan juga harus dihindari oleh hamil sebab banyak mengandung penyedap rasa sintesis.

Kesalahan anggapan juga terjadi pada pemilihan buah-buahan. Kesalahan tersebut ditunjukkan dengan dilarangnya mengonsumsi semangka, nanas, dan durian pada masa kehamilan sebab buah-buahan itu baik juga untuk pertumbuhan janin. Tentu saja Anda boleh mengonsumsi buah larangan tersebut dengan syarat tidak melebihi porsi. Cukup satu irisan kecil untuk sekadar memenuhi rasa ingin mengonsumsi, bukan dalam porsi besar.

Selain itu asupan yang perlu dihindari ibu hamil adalah makanan berkafein dan beralkohol seperti kopi dan softdrink. Ada pula minuman yang baik untuk kesehatan namun ternyata tidak baik untuk dikonsumsi saat hamil, yakni teh hijau. Saat memilih makanan, hindari makanan yang dimasak setengah matang bahkan mentah meski pada kondisi tidak hamil sayuran mentah baik untuk kesehatan.

Jika Anda ingin mengonsumsi daging dan ikan maka pastikan proses memasak daging dan ikan sudah tepat sehingga tidak mengkhwatirkan untuk kesehatan ibu dan janin. Sebab daging dan ikan dapat mengandung merkuri dari asalnya sehingga dibutuhkan proses panjang untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

Telur dan susu merupakan asupan makanan yang baik untuk tubuh namun saat hamil Anda perlu memerhatikan kebutuhan kedua makanan tersebut. Belilah telur yang sehat, yakni tidak ada retakan serta saat dipecah tidak tercium bau busuk. Sedangkan untuk pemilihan susu pastikan susu tersebut telah diolah dengan benar dan hentikan mengonsumsi susu sapi atau kambing selama masa kehamilan.

Tips Menjaga Asupan Makan

Untuk menjaga keseimbangan bobot Anda dengan pertumbuhan dan perkembangan janin maka Anda harus pandai mengatur pola makan. Selain memerhatikan asupan makanan Anda juga perlu memerhatikan porsinya. Porsi ideal bagi ibu hamil adalah tiga kali makan besar dan tiga kali makan kecil yang diimbangi dengan olahraga teratur.

Demikian artikel singkat mengenai asupan yang perlu dihindari ibu hamil. Semoga dapat membantu Anda melewati masa kehamilan dengan aman.

Jalan Kaki untuk Ibu Hamil, Apa Manfaatnya?

Ibu Hamil Jalan Kaki

Jalan kaki untuk ibu hamil apakah bermanfaat? Inilah salah satu pertanyaan yang sering dilontarkan oleh para suami saat kandungan istrinya memasuki usia trisemester akhir. Pertanyaan ini muncul karena para ibu hamil merasa khawatir akan proses persalinannya nanti, terlebih bagi bumil yang akan melahirkan anak pertama. Bermanfaatkah jalan kaki untuk para ibu hamil?

Jalan Kaki untuk Ibu Hamil Apa Manfaatnya?

Tak sedikit bumil (ibu hamil) yang merasa cemas dengan proses persalinannya saat usia kehamilannya memasuki trisemester akhir. Oleh sebab itulah, di sini diberikan informasi yang akan membantu bumil mengatasi kecemasan menanti datangnya persalinan.

Sebaiknya, info yang diperoleh oleh bumil menjelang persalinan ini diinformasikan kembali kepada suami Anda sebagai pendamping siaga yang nanti akan menemani istrinya saat persalinan.

Tak hanya mengetahui info lengkap menjelang persalinan, info lain yang wajib diketahui juga yaitu cara-cara mempersiapkan diri menjelang tibanya persalinan.

Tak hanya berlaku untuk pasangan suami istri yang baru dan akan menyambut kelahiran bayi pertama mereka, tetapi juga bagi para bumil yang merasakan kecemasan saat menjelang persalinan tiba.

Beberapa persiapan yang harus dipersiapkan saat akan menghadapi persalinan adalah kemampuan mengelola stres, ketenangan, serta mengurangi rasa takut menghadapi proses persalinan.

Selain itu, persiapkan juga hal-hal lainnya, salah satunya yang sangat penting walaupun termasuk sederhana adalah melakukan jalan kaki rutin setiap pagi hari untuk memperlancar persalinan.

Tak ada bumil yang tak ingin persalinannya berjalan normal. Ya, persalinan yang normal dan lancar sangat diidam-idamkan oleh semua wanita.

Bagi yang ingin proses persalinannya normal dan lancar, para bumil bisa memperoleh manfaatnya dengan melakukan jalan kaki rutin setiap pagi. Berjalan kaki tiap pagi bagi kesehatan bumil bermanfaat untuk memberi efek ketenangan dan kesegaran udara.

Gerakan jalan kaki di pagi hari adalah gerakan yang sangat sehat, aman, dan yang pasti paling mudah dilakukan para bumil.

Ingin tahu apa saja manfaat jalan kaki untuk ibu hamil? Ini dia beberapa manfaatnya.

Menguatkan Otot Menjelang Persalinan

Bagi para ibu hamil yang melakukan aktivitas jalan kaki rutin setiap pagi, khususnya pada trisemester ketiga, aktivitas tersebut akan sangat membantu dalam persiapan persalinan. Otot-otot yang diperlukan untuk membantuk persalinan akan jadi lebih kuat.

Sebuah riset menjelaskan bahwa hanya dengan melakukan gerakan sederhana dan ringan yang dilakukan ibu hamil, otot menjadi kuat, salah satunya adalah otot panggul, sehingga akan mempermudah proses persalinan.

Menghindari Risiko Kehamilan Bermasalah

Dengan teratur melakukan gerakan di pagi hari, termasuk jalan kaki, selama masa kehamilan, maka risiko mengalami kehamilan bermasalah dapat dihindari atau diminimalisir. Risiko-risiko tersebut di antaranya risiko diabetes, risiko pre-eklamsia, dan risiko-risiko lainnya.

Para Ibu Hamil Menjadi Lebih Segar Bugar

Aktivitas berjalan kaki di pagi hari secara rutin yang dilakuakn dengan teratur akan membantu para ibu hamil menjaga kesehatan serta ikut mengurangi keluhan yang sering muncul selama masa kehamilan berlangsung.

Berdasarkan riset di Amerika, wanita hamil yang dalam keadaan bugar akan lebih mudah menjalani proses mengejan.

Bahkan, para wanita hamil yang rutin melakukan senam yoga atau senam hamil akan berpeluang besar menjalani proses persalinan lebih cepat daripada para wanita hamil yang jarang melakukan olahraga selama masa kehamilannnya.

Meningkatkan Kualitas Tidur Selama Masa Kehamilan

Keluhan yang umum dan sering muncul dari ibu hamil yaitu kesulitan memejamkan mata atau tidur malam dengan baik. Dengan melakukan olahraga rutin seperti berjalan kaki di pagi hari, maka hal ini akan membantu para ibu hamil meminimalisir masalah kesulitan tidur malam hari.

Menjaga Kenaikan Berat Badan yang Wajar Selama Kehamilan

Terbiasa hidup sehat dengan sering menjalani latihan sehat seperti berjalan kaki pagi hari akan mambuat ibu hamil mampu menjaga kenaikan berat badan dengan wajar.

Hal tersebut berkaitan erat dengan aktivitas jalan kaki yang termasuk dalam latihan fisik untuk menjaga pembuluh darah para ibu hamil, sebab tak terlalu memberatkan atau membebani persendiaan juga bagian lutut. Dengan cara seperti ini, berat badan ibu hamil akan tetap terjaga.

Menghindari Stres Fisik dan Stres Mental

Latihan fisik yang dilakukan secara teratur oleh ibu hamil akan merangsang munculnya hormon endofrin. Hormon ini memiliki efek psikologis, yakni memberi rasa tenang secara mental.

Selain menghilangkan ketegangan mental, gerakan teratur seperti jalan kaki akan membantu wanita hamil menghindarkan diri dan meminimalisir stres fisik. Ya, hal ini karena berjalan kaki di pagi hari tak akan menyebabkan tubuh wanita hamil mengalami kelelahan secara berlebihan.

Jangan sepelekan kebiasaan jalan kaki untuk ibu hamil, karena jika jarang dilakukan saat memasuki trisemseter ketiga usia kandungan, waktu dan proses persalinan bisa saja tidak lancar. Jadi, Anda para bumil, lakukan jalan pagi sebelum terlambat.

Paket Perawatan Kulit dari VCO Kelapa Hijau dan Manfaatnya

VCO Kelapa Hijau

Paket perawatan kulit dari VCO kelapa hijau kini banyak digunakan para wanita untuk merawat kulitnya. VCO memang dipercaya dapat membuat kulit menjadi lebih sehat, bebas flek, bebas, keriput, dan menjaid lebih cerah. Melihat adanya minat masyarakat akan produk VCO ini, kini banyak produsen yang menyertakan VCO dalam produknya.

Paket Perawatan Kulit dari VCO Kelapa Hijau dan Manfaatnya

Paket perawatan kulit dari VCO kelapa hijau ini banyak dijual di toko-toko, supermarket, dan internet. Ada produk VCO yang hanya untuk perawatan wajah saja, ada juga produk VCO yang lengkap, mulai dari perawatan rambut, perawatan wajah, hingga perawatan kaki. Produk-produk dengan kandungan VCO ini bisa didapatkan dengan harga yang relative terjangkau. Harganya tidak sampai ratusan ribu untuk satu paket perawatan kulit VCO.

Lalu, apa saja menfaat dari VCO ini untuk kecantikan? Berikut ini penulis berikan beberapa manfaat dari VCO untuk kecantikan sehingga banyak produsen yang menjual paket perawatan kulit dari VCO kelapa hijau.

  • Pelembab terbaik. VCO merupakan pelembab yang paling baik. Kandungan lemaknya dapat melembutkan kulit, bahkan kulit kasar sekalipun.
  • Mengatasi berbagai masalah kulit. VCO juga dapat mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, minyak berlebih, kulit kering, gatal-gatal, dan sebagainya.
  • Menutrisi kulit. VCO memiliki kandungan asam lemak yang dapat memberikan nutrisi pada kulit sehingga kulit akan menjadi lembab, sehat, dan lembut.
  • Memiliki sifat antijamur dan antiseptik. Sifat antijamur dan antiseptic pada VCO dapat mengurangi jumlah mikroba yang ada pada kulit. Ini dapat mengatasi berbagai masalah kulit seperti eksim, dermatitis, psoriasis, dan masalah kulit yang lain.
  • Obat jerawat yang alami. VCO dapat membunh bakteri-bakteri yang menyebabkan jerawat. Caranya, uapi wajah atau basuh dnegan air hangat. Oleskan minyak VCO, dan diamkan selama 2 menit, lalu bersihkan, diamkan sebentar saja untuk kulit yang berjerawat, sedangkan untuk kulit yang sehat, bisa didiamkan lebih lama.
  • Mengandung antioksidan yang dapat mengatasi keriput. VCO juga mengandung antioksidan yaitu asam p-coumaric dan ferulic acid yang dapat melawan radikal bebas sehingga dapat mencegah dan mengatasi masalah keriput.
  • Membuat kulit tampak lebih muda. VCO dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan kulit yang mengelupas. Dengan demikian, kulit akan terihat lebih muda.

Demikianlah informasi tentang paket perawatan kulit dari VCO kelapa hijau. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.

Dokter Kulit Terbaik di Jakarta yang Jadi Langganan Artis

Dokter Kulit

Apakah Anda sedang mencari rekomendasi dokter kulit terbaik di Jakarta? Jika begitu maka artikel ini bermanfaat bagi Anda. Jadi, simak terus tulisan berikut ini dengan saksama dan sampai tuntas.

Dokter Kulit Terbaik di Jakarta yang Jadi Langganan Artis

Di ibukota, dokter kulit terbaik di Jakarta sudah sangat menjamur. Namun tidak semuanya mempunyai kualitas yang baik.

Beberapa dokter kulit menjadi langganan para selebritis untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit mereka. Berikut ini dokter kulit terbaik yang mendapatkan review paling panyak di Google.

Reviewer tersebut kebanyakan memberikan pengakuan dan pujian atas ampuhnya perawatan dan produk mereka dalam memanjakan kulit. Siapa saja dokter kulit terbaik di Jakarta?

Dr. Susmeiati H. Sabardi Sp. Kk

Dokter Susmeiati atau yang biasa dipanggil Ibu Susi menjadi dokter kulit terbaik di Jakarta dan langganan banyak artis ibukota. Dulu, dia melakukan praktik di rumah sakit Jakarta, tapi sekarang hanya praktik di rumahnya yang beralamat di Jl. Pramuka 29 RT01/11 Depok, Jawa Barat.

Dokter Susi adalah dokter langganan dari Olga Syahputra. Perawatan yang dilakukan Dokter Susi memberikan hasil yang bagus. Beberapa alasan kenapa Anda bisa percaya dengan kemampuan beliau adalah, banyak artis terkenal dari ibukota yang ditangani olehnya.

Kemudian dari hasil review, alat serta produk yang dimilikinya berasal dari luar dengan alat yang canggih. Alat yang dipilih pun tidak sembarangan dia memilihnya berdasarkan hasil studi di luar negeri.

Ketiga, hasil yang didapatkan sangat nyata terlihat. Terakhir, banyak pelanggan dokter ini yang tetap setia berlangganan meski harga yang ditawarkan termasuk mahal.

Oleh karena pasiennya banyak, Anda lebih baik datang pada pagi hari agar mengantrenya tidak terlalu lama. Nomor urut akan Anda dapatkan sesuai dengan kedatangan.

Dokter ini praktik pada pukul 09.00 pagi, tapi Anda harus mengantre pagi agar dapat nomor urut lebih awal. Satu orang pasien dapat ditangani mulai 15 sampai 30 menit.

Di dalam ruang dokter ada banyak alat canggih untuk berbagai macam pemeriksaan dan perawatan. Sebelum keluhan wajah Anda diobati, beberapa foto wajah Anda akan diambil untuk dijadikan bahan acuan. Mungkin dipakai sebagai contoh before after perawatan.

Ketika melakukan berbagai perawatan dengan beberapa alat dokter akan menjelaskan apa fungsinya kepada pasien.

Tempat praktik yang merupakan kediaman pribadi Dr. Susi ini nyaman sekali. Mempunyai taman di halamannya dan cafe di bagian belakangnya. Jadi pasien dengan nomor antrean terakhir bisa santai sejenak daripada menunggu sambil diam yang bisa membuat jenuh.

Dr. Rani Novian

Klinik yang dipunyai Dr. Rani Novian bernama Klinik RNH. Klinik ini merupakan spesialis untuk kulit serta menjadi pusat layanan perawatan profesional. Dalam “pengerjaannya” ditunjang teknologi serta ilmu paling baru. Klinik ini telah dikelola dan dibangun sejak 2004.

Dr. Rani Novian adalah seorang dokter kulit dan kelamin yang sudah senior di Indonesia. Dokter kulitterbaik di Jakarta ini adalah lulusan dari S2 Fakultas Kedokteran UI (Universitas Indonesia).

Tim perawat pada klinik tersebut sudah profesional apalagi peralatan yang digunakan semuanya canggih. Klinik Dr. Rani melayani pengobatan dan perawatan dermatologi kosmetik, umum, depo farmasi, bedah kulit, dan lain sebagainya.

Perawatan yang bisa Anda lakukan di klinik ini antara lain sebagai berikut.

  • Dermatologi kosmetik dan umum.
  • Bedah skalpel, beku, listrik, dan laser.
  • Injeksi PRP, Botox, dan Filler.
  • Chemical peeling, Facial, Mikrodermabrasi.
  • Pengencangan kulit dan menghilangkan bekas jerawat.

Nah, itu dia dua dokter kulit terbaik di Jakarta. Meski mereka dokter paling bagus namun Anda harus tetap berhati-hati dalam memilih. Oleh karena tidak semua obat dan perawatan yang diberikan cocok untuk wajah Anda. Selamat mencoba perawatan di dua dokter kulit tersebut. Semoga hasil terbaik bisa Anda dapat!

Mengapa Banyak Komedo di Hidung dan Wajah ?

Komedo di Hidung dan Wajah

Mengapa banyak komedo di hidung dan wajah? Berbahayakah keadaan seperti itu? Komedo pada dasarnya bukanlah penyakit kulit sehingga tidak membahayakan. Hanya saja komedo bisa menjadi radang, karenanya perlu perawatan yang tepat. Komedo terjadi karena adanya sumbatan kotoran berupa minyak, hasil sisa makeup debu dan kotoran lainnya di pori-pori.

Kenalilah jenis kulit. Kemudian sesuaiakan dengan pembersih wajah. Komedo lebih banyak ditemukan pada kulit yang berminyak. Pilihlah pembersih yang cocok. Berilah waktu satu bulan untuk melihat efektivitasnya. Pilih pelembab yang sesuai dengan jenis kulit. Untuk kulit normal dan cenderung berminyak gunakan pelembab jenis oil free. Namun demikian tubuh mempunyai sistem tersendiri yang mengatur kelembaban  secara alami.

Mengapa Banyak Komedo di Hidung dan Wajah ?

Hindari produk perawatan tubuh yang memicu terjadinya sumbatan pada pori-pori dan berpotensi menimbulkan terjadinya banyak komedo di hidung dan wajah. Zat tersebut dinamakan comedogenic. Susu pembersih adalah salah satunya. Sadarkah kita bahwa bedak padat adalah zat comedogenic yang paling tinggi konsentratnya.

Perawatan Menghilangkan Si Komedo

Komedo paling banyak dijumpai di daerah yang mengandung minyak terbanyak di bagian wajah, yaitu daerah T, yaitu daerah hidung, dagu  dan dahi. Beberapa perawatan untuk menghalau si komedo bertujuan agar meminimalkan produksi minyak dan menghilangkan bintik. Perawatan yang bisa dipilih adalah

Akupuntur

Banyak yang belum mengetahui bahwa akupuntur mempunyai nilai yang sangat efektif sekali untuk kasus estetika termasuk penghilang komedo. Teknik akupuntur akan menyeimbangkan kadar minyak di wajah, mengaktifkan kembali sel kulit mati  dan membuat sirkulasi darah lebih lancar.  Akupuntur dilakukan dengan cara menusukan jarum halus di daerah tertentu. Untuk mencapai hasil yang optimal kombinasikan dengan facial. Berdasarkan pengalaman, akupuntur dinilai lebih cepat memberikan kesembuhan.

Facial

Facial juga salah satu cara yang banyak ditempuh untuk menyingkirkan komedo.  Lakukan facial sebulan sekali atau tiap 2 minggu tergantung banyaknya komedo. Pilihlah di waktu sesudah haid, untuk menghidari terjadinya perubahan hormon yang memicu terjadinya peningkatan  kadar minyak.

Rajin Cuci Muka

Mencuci muka dengan air adalah cara yang paling sederhana. Gunakan air garam untuk membilas wajah yang dihinggapi komedo. Caranya dengan mencampurkan 1 sendok garam dengan air hangat. Garam bersifat mengerutkan atau menciutkan jaringan, sehingga produksi minyak dapat diminimalkan.

Pada dasarnya komedo berbeda dengan jerawat. Jerawat terjadi karena adanya peradangan, dan komedo terjadi karena sumbatan minyak dan kotoran seperti sisa makeup, namun komedo bisa berkembang dan    meradang sehingga menjadi jerawat.

Walaupun komedo bukan keadaan yang serius, namun bisa sangat mengganggu penampilan. Faktor utama penyebab timbulnya komedo hanyalah kurangnya menjaga kebersihan. Untuk menjaga kebersihan wajah di mulai dengan hal yang sederhana seperti rajin mencuci muka sehabis beraktifitas ataupun menggunakan makeup. Banyak komedo di hidung dan wajah bukanlah masalah yang besar jika tahu cara mencegahnya seperti yang dipaparkan di atas tadi.

Perawatan Muka Bolong dengan Peeling dan Mikrodermabrasi

Peeling dan Mikrodermabrasi

Perawatan muka bolong telah dilakukan banyak orang untuk mendapatkan wajah yang mulus sempurna. Bolong pada wajah biasanya disebabkan sebagai bekas jerawat, terutama adalah kebiasaan kita untuk memencet jerawat supaya kempes. Cara cara yang tidak sabaran inilah yang membuat si jerawat meninggalkan jejak di wajah kita. Meskipun perawatan jejak bolong pada wajah lebih sulit dilakukan daripada menghilangkan flek pada wajah, namun hal itu bukan berarti tidak bisa diatasi.

Perawatan Muka Bolong dengan Peeling dan Mikrodermabrasi

Artikel kali ini akan mengulas beberapa teknik perawatan yang membuat bolong bolong di muka kita tak tampak lagi.

Teknik Peeling

Menghilangkan lubang bekas jerawat yang paling mudah dan dengan biaya yang murah adalah teknikpeeling. Sama seperti melakukan peeling yang biasanya menjadi kebiasaan para wanita. Teknik ini dilakukan dengan mengoleskan peeling yang biasanya sudah tersedia secara instan ke seluruh permukaan wajah secara merata. Diamkan hingga beberapa menit, lalu angkat dan bilas dengan air dingin.

Peeling bekerja dengan mengelupas permukaan kulit yang berlubang tadi sehingga akan menghasilkan permukaan kulit yang rata. Tentu saja perawatan muka bolong yang satu ini akan membuat wajah terlihat tipis apabila terlalu sering dilakukan. Namun soal caranya yang mudah dan biayanya yang murah tidak perlu lagi dipertanyakan.

Teknik Mikrodermabrasi

Mungkin teknik ini jarang kita dengar, namun yang jelas mikrodermabrasi lebih aman digunakan dibandingkan dengan teknik peeling. Secara singkatnya, teknik ini akan mengamplas kulit secara lembut dengan ukuran yang sangat kecil. Alat yang digunakan disebut mikrodermabrator. Alat ini akan digosokkan ke wajah secara berulang ulang sesuai dengan waktu yang dirasa cukup untuk sekali perawatan.

Di dalam alat mikrodermabrator terdapat aplikator yang diselimuti dengan lapisan berlian. Nah, aplikator inilah yang nantinya akan digosokkan ke kulit wajah. Tentu saja dengan kandungan berlian maka kulit wajah akan halus dengan lubang bekas jerawat yang berkurang.

Lalu bagaimana soal harga perawatan yang ditawarkan? Dengan kandungan berlian yang ada di dalam alatnya, pasti kita sudah bisa membayangkan berapa tarif perawatan yang harus kita keluarkan. Namun khasiat nyatanya memang dapat terlihat secara riil dan lebih aman dibandingkan dengan teknik peelingyang membuat wajah kita semakin tipis. Kita perlu melakukan perawatan muka bolong dengan teknik mikrodermabrasi lebih dari sekali untuk mendapatkan wajah yang sempurna.

Apa Sih Penyebab Rambut Panjang Mudah Rontok?

Penyebab Rambut Rontok

Rambut panjang mudah rontok, mitos atau fakta ? Faktanya rambut mudah rontok tidak hanya terjadi pada rambut panjang. Rambut yang dipotong pendek juga mudah mengalami masalah rontok. Sebenarnya kerontokan rambut adalah hal yang secara alami terjadi setiap hari asal tidak melebihi seratus helai rambut setiap harinya. Jika rontok terjadi ketika rambut hanya disisir menggunakan tangan, ada kemungkinan daerah akar rambut sedang tidak sehat.

Kebersihan Rambut Kurang Terjaga

Malas keramas akan menimbulkan banyak masalah pada rambut. Kotoran dan debu tertumpuk pada kulit kepala. Ketika kulit berkeringat rambut menjadi lepek dan bau. Ketombe dan gatal di kulit kepala menjadi masalah yang mengganggu. Dampak lebih besar adalah rambut mudah rontok karena kulit kepala yang tidak sehat.

Pengaruh Alat-Alat Kecantikan Rambut

Catok rambut, hair dryer dan alat pengeriting rambut adalah alat-alat kecantikan rambut yang berpotensi merusak rambut. Panas yang dihasilkan alat-alat elektronik tersebut dapat menyebabkan kerusakan folikel rambut. Akibatnya rambut patah dan tercabut dari akarnya.

Ketidakseimbangan Hormon

Wanita yang sedang hamil bisa menderita kerontokan rambut. Perubahan hormon yang terjadi menjadi faktor rambut mudah rontok

Pengaruh Radikal Bebas

Radikal bebas dari radiasi sinar matahari dan tingginya polusi dapat menyebabkan penuaan dini. Sel-sel mudah aus dan rusak, pertumbuhan rambut menjadi terganggu dan mudah mengalami rontok

Pengaruh Zat Kimia

Zat pewarna rambut, obat pengeriting rambut dapat menyebabkan rambut mudah rontok dan rusak

Efek Kemoterapi

Kemoterapi sebagai sarana pengobatan kanker dapat menyebabkan efek samping rambut rontok. Rontok akibat kemoterapi disebabkan oleh radiasi dari alat kemo yang digunakan

Penanganan Rambut Rontok

Semakin panjang rambut semakin sering mengalami masalah pada rambut. Rambut panjang mudah rontok dapat diatasi dengan beberapa tips berikut ini :

Creambath

Creambath adalah tindakan memberikan nutrisi tambahan pada rambut. Vitamin rambut dari bahan alami seperti strawberry dan getah tanaman lidah buaya sangat bermanfaat mengembalikan kesehatan rambut dan kulit kepala. Creambath dilakukan dengan pijatan ringan di daerah kepala. Pijatan ini berfungsi membuat tubuh terasa lebih rileks dan mempermudah peresapan vitamin melalui pori-pori kulit kepala

Mengurangi Intensitas Penggunaan Alat Elektronik

Mengeringkan rambut menggunakan handuk dan dikipas secara manual akan lebih baik daripada menggunakan hair dryer. Jika terpaksa mengenakan hair dryer atur jarak minimal 15 cm dari kepala. Gunakan hair dryer dan alat catok tak lebih dari tiga menit untuk mengurangi terjadinya kerusakan rambut.

Hair Mask

Hair mask adalah tindakan mengenakan masker pada rambut. Tujuan hari mask adalah mengurangi kadar minyak berlebih pada kulit kepala. Kulit kepala terlalu berminyak dapat menyebabkan rambut mudah rontok

Rambut panjang mudah rontok juga dapat diatasi dengan memperhatikan cara menyisir. Pilih sisir bergigi jarang dan bukan sikat rambut. Tekanan dalam menyisir dilakukan seringan mungkin agar akar rambut tidak tertarik sehingga tidak terjadi kerontokan.